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Herzlich Willkommen auf meiner Homepage.

Als Physiotherapeut möchte ich für Bewegung begeistern. Ein Schwerpunkt für mich: Rückenschmerzen vorbeugen. Ich möchte Ihnen in Hamburg dabei helfen, selbst das Ruder in die Hand zu nehmen.

Neben meinen Präventionskursen biete ich Ihnen dafür Aktive Vorträge zum Thema Ergonomie am Arbeitsplatz, Gesundem Rücken oder Motivation. Außerdem berate ich Unternehmen bei der Planung und Umsetzung von Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Sportliche Grüße

Jan Winter

„Ich kann Rücken was kannst Du?“ – Dieser Kurs mit Jan kam für mich zum richtigen Zeitpunkt. Dachte ich doch, ich muss mich mit der Situation „ich habe Rücken“ abfinden. Falsch!!!
Der Kurs: motivierend mit vielen Anleitungen, die einfach im Alltag und am Arbeitsplatz zu integrieren sind. Eine bunte Mischung der Gruppen (Alter u. Geschlecht), eine immer entspannte, ungezwungene und freundliche Atmosphäre sowie ein respektvoller Umgang miteinander. Ich habe viel über die Entstehung von Rückenschmerzen gelernt und mir wurde die Angst vor „der falschen Bewegung“ genommen. Der Schweiß lief, aber  der Spaß dabei kam nicht zu kurz! Lernen + Lebensqualität + Beweglichkeit + Spaß + Ich freue mich auf den nächsten Kurs und bleibe bis dahin in BEWEGUNG!
Herzlichst Vera # in Bewegung #

Vera

Trainer des Jahres 2011 (DBBL) und aktueller U20 Co-Nationaltrainer Harald Janson: „Jan hat mit seiner kompetenten, motivierten und engagierten Betreuung der Eisvögel in der 1. Damenbasketball-Bundesliga unser Programm auf das nächste Level gebracht“

Harald Janson