Dieser von der Sporthochschule Köln entwickelte Kurs geht über neun Kurseinheiten. Der Kurs beinhaltet viele Übungen zur Kräftigung Ihrer Rückenmuskeln. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, jeder wird bei seinem Fitnesslevel abgeholt. Bei Fragen melden Sie Sich gerne.

Aktuell biete ich die Kurse nur über das Therapie- und Trainingszentrum der Schön Klinik Hamburg Eilbek an. Der nächste Kurs startet hier am 19. Februar um 18:30. Wenn Sie Interesse haben melden Sie sich gerne an unter therapiezentrum-hamburg@schoen-klinik.de

• Ab September 2019spende ich 7% der Kursgebühr. Die ersten Spenden gehen an atmosfair. Was atmosfair mit eurem Beitrag macht, erfahrt ihr hier.